Programme de la semaine

CONTACTS CHEFS DE FILE (CDF)

Philippe :
Paul :
Annie-France :
Yvonnick :
Wilfrid :
Gérard :
Gilles :
Alain :
Maryvonne :
Catherine :
Nelly :
Valérie :

06 24 22 38 28
06 76 55 23 55
06 15 93 27 27
06 49 71 77 01
06 30 92 67 34
06 59 00 82 94
06 17 25 11 80
06 80 59 03 89
06 15 66 29 12
06 70 82 85 83
06 21 89 82 49
06 78 77 38 71

IMPORTANT

Seuls les horaires de départ du lieu de covoiturage et de départ de la rando sont précisés (merci d’être présent 5mn avant).
Toujours vérifier, le matin même, si possible ou à défaut, la veille au soir, que le circuit n’a pas été modifié pour des raisons météo ou autres.

IMPORTANT  En cas de problème, contacter par téléphone le CHEF de FILE (CdF)  du jour.

Prévoir à chaque sortie les embouts de bâtons (pads) et un vêtement de protection contre la pluie, de l’eau et éventuellement un encas.

LIEN POUR VISUALISER LES PARCOURS sur OPENRUNNER : https://www.openrunner.com/route-search


Date

Lieu de la randonnée

Départ Plouër

Départ
Sortie
  IMPORTANT: VÉRIFIER avant de partir le maintien de la sortie  






Mardi
22
juin
SORTIE ANNULEE
CDF : Gerard – wilfrid

1/ Sortie allure dynamique
ID OPENRUNNER : 22850670
Distance: 15,9 km
Dénivelé :+/- 106 m
2/ Sortie allure modérée
ID OPENRUNNER :22427727
Distance : 12,8 km
Dénivelé : +/- 83 m

RDV : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouërsur-Rance
Départ : Parking de l’église












8h00
 












7h35






Jeudi

24
juin
SORTIE ANNULEE
CDF : Wilfrid – Gerard – Annie-France

1/ Sortie allure dynamique
ID OPENRUNNER : 17080628
Distance : 14,1 km
Dénivelé : +/- 87 m

2/ Sortie allure modérée
ID OPENRUNER : 21698279
Distance : 12,3 km
Dénivelé : +/- 94 m
RDV : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouër-sur-Rance  
Départ :Parking sur VC entre lieux-dits La Noë Davy et le Pas Mainguy

 










8h00
   












7h40


1/2

Sam
edi
27

Juin
Plouer entre terre et Rance
CDF : Annie-France – Catherine

Sortie allure Dynamique et modérée
ID OPENRUNNER : 21485297 et 23004043
Distances : 15,6 km et 11,3 km
Dénivelé : +/- 170 m et +/- 150 m
RDV : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouër-sur-Rance  
Départ : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouër-sur-Rance








8h25










8h30




2/2
Sam
27
Juin
Les Ebihens
Yvonnick
Sortie dynamique
ID OPENRUNNER : ID 8237010
Distance : 15 km

Dénivelé : +/- 114 m
RDV : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouër-sur-Rance
Départ :
Parking de la pointe du Chevet à Saint-Jacut de la Mer (prévoir une serviette car on mettra peut-être les pieds dans l’eau).






8h00









8h30