Programme de la semaine

CONTACTS CHEFS DE FILE (CDF)

Philippe :
Paul :
Annie-France :
Yvonnick :
Wilfrid :
Gérard :
Gilles :
Alain :
Maryvonne :
Catherine :
Nelly :
Valérie :

06 24 22 38 28
06 76 55 23 55
06 15 93 27 27
06 49 71 77 01
06 30 92 67 34
06 59 00 82 94
06 17 25 11 80
06 80 59 03 89
06 15 66 29 12
06 70 82 85 83
06 21 89 82 49
06 78 77 38 71

IMPORTANT

Seuls les horaires de départ du lieu de covoiturage et de départ de la rando sont précisés (merci d’être présent 5mn avant).
Toujours vérifier, le matin même, si possible ou à défaut, la veille au soir, que le circuit n’a pas été modifié pour des raisons météo ou autres.

IMPORTANT  En cas de problème, contacter par téléphone le CHEF de FILE (CdF)  du jour.

Prévoir à chaque sortie les embouts de bâtons (pads) et un vêtement de protection contre la pluie, de l’eau et éventuellement un encas.

LIEN POUR VISUALISER LES PARCOURS sur OPENRUNNER : https://www.openrunner.com/route-search


Date

Lieu de la randonnée

Départ Plouër

Départ
Sortie
  IMPORTANT: VÉRIFIER avant de partir le maintien de la sortie  






Mar
10
févr
SORTIE ANNULÉE pluie à partir de 10h
entre TRESSÉ & LE TRONCHET – Forêt du Mesnil
CDF : Wilfrid – Gérard – Annie-France

1/ Sortie allure dynamique
ID OPENRUNNER : 23325218
Distance: 15 km
Dénivelé :+/- 112m
2/ Sortie allure modérée
ID OPENRUNNER : 23325488
Distance : 12 km
Dénivelé : +/- 100m

RDV : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouërsur-Rance
Départ :
D9 parking à gauche après le stade (accès à l’allée couverte de Tressé












8h20
 












8h45






Jeudi

12 Févr
SORTIE ANNULÉE pluie et vent en rafale
sur Plouër sur Rance (parcours MN de Juin 2025)
CDF : – Gérard – Annie-France

1/ Sortie allure dynamique
ID OPENRUNNER : 21485297
Distance : 15,6 km
Dénivelé : +/- 170 m

2/ Sortie allure modérée
ID OPENRUNER : 23004043
Distance : 11,3 km
Dénivelé : +/- 150 m
RDV : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouër-sur-Rance  
Départ : Parking
 










8h35
   












8h45


1/2

Sam

14
Fév
r
entre TRESSÉ & LE TRONCHET – Forêt du Mesnil
CDF : Wilfrid – Gérard – Annie-France
en l’absence d’Yvonnick : deux parcours possibles
1/ Sortie allure dynamique
ID OPENRUNNER : 23325218
Distance: 15 km
Dénivelé :+/- 112m
2/ Sortie allure modérée
ID OPENRUNNER : 23325488
Distance : 12 km
Dénivelé : +/- 100m

RDV : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouërsur-Rance
Départ :
D9 parking à gauche après le stade (accès à l’allée couverte de Tressé)











8h15













8h45




2/2
Sam

Fév.
Absent
Yvonnick
Sortie dynamique
ID OPENRUNNER :
Distance : km
Dénivelé : +/- m
RDV : Parking situé à l’arrière du terrain de foot de Plouër-sur-Rance
Départ :






8h15








8h45